消委會爽膚水測試報告全解讀：成分與標籤注意事項

爽膚水（又叫化妝水、toner）係唔少人護膚程序嘅第一步，但市面上產品五花八門，成分參差。消費者委員會（消委會）曾發布爽膚水測試報告，測試25款市面有售嘅爽膚水，檢出部分樣本含超標致敏香料同高濃度酒精。本文整理呢份測試報告嘅重點同消費者要注意嘅事項，資料以消委會公布為準。

測試概況：25款樣本、售價差異大

消委會喺 2023年8月 發布爽膚水測試報告（《選擇》月刊第562期），測試咗市面 25款 爽膚水／化妝水。樣本售價由 69元至470元 不等，換算每毫升售價由約 0.35元至3.92元，價錢差距超過十倍。測試涵蓋成分檢驗同標籤標示兩大範疇，包括致敏香料、酒精、防腐劑等項目。

值得留意嘅係，售價高低同品質並冇必然關係：測試中獲最高評分（5星滿分）嘅樣本，唔一定係最貴嗰幾款；售價最低嘅樣本同樣有機會通過全部測試項目。消費者揀爽膚水時，唔應該淨係睇價錢或者品牌知名度。

致敏香料：9款檢出超標

測試結果顯示，有 9款（約36%） 樣本檢出受限制使用嘅致敏香料，含量超出歐盟《化妝品法規》嘅上限，每款檢出1至4種不等。檢出嘅致敏香料包括芳樟醇、香茅醇、香葉醇、檸檬烯、苯甲醇、苯甲酸芐酯等常見於護膚品嘅香氛成分。全部樣本均冇檢出4種歐盟禁用嘅致敏香料。

致敏香料對皮膚敏感人士尤其需要注意：呢啲成分可能引起接觸性皮炎、紅腫痕癢等過敏反應。即使本身皮膚唔敏感，長期使用含高濃度致敏香料嘅產品，都有機會令皮膚屏障受損、增加敏感風險。

酒精含量：3款濃度偏高

測試嘅25款樣本中，有 10款（約40%） 檢出酒精（乙醇），其中 3款 濃度較高，分別約為 34%、16%及14%。消委會提醒，高濃度酒精會加速皮膚表面水分流失、溶解皮脂保護層，令皮膚變得乾燥，並增加致敏風險。

酒精喺爽膚水入面通常扮演「清潔」、「收斂」嘅角色，但對乾性肌、敏感肌嘅消費者嚟講，高濃度酒精產品隨時弊多於利。選購時可以留意成分表有冇標示「酒精」、「乙醇」或「Alcohol」字樣，以及喺成分表嘅位置（排得越前代表含量越高）。

防腐劑：全部樣本通過重點測試

防腐劑方面，測試結果較為正面：全部25款樣本均冇檢出 MIT（甲基異噻唑啉酮）及CMIT（甲基氯異噻唑啉酮）呢類致敏性較高嘅防腐劑。另外有 3款 樣本檢出對羥基苯甲酸酯類（parabens）防腐劑，含量約 0.024%至0.089%，未有超出相關安全參考水平。

整體評分與標籤問題

今次測試有 13款（約52%） 樣本獲得5星滿分總評，即係冇檢出致敏香料，亦冇檢出可致敏或者有機會影響生殖系統嘅防腐劑，表現理想。不過，標籤標示方面就有唔少改善空間：

• 3款 樣本未有標示產品含有致敏物質；
• 6款 樣本缺少中、英文成分標示；
• 部分樣本缺少使用方法或有效期資訊。

成分標示唔清晰，消費者就難以判斷產品啱唔啱自己用，尤其係對特定成分過敏嘅人士。消委會建議消費者選購前細閱成分表，並留意產品有冇清楚標示有效日期同使用方法。

選購與使用注意事項

綜合測試結果，消費者揀爽膚水時可以留意以下幾點：

• 敏感肌優先揀「無香料」或標明低致敏配方嘅產品，避免含致敏香料嘅款式；
• 乾性肌避開高濃度酒精產品，防止皮膚水分流失加劇乾燥；
• 使用新產品前，可先喺手臂內側或耳後做小範圍皮膚測試，觀察有冇過敏反應；
• 留意成分表排序，排得越前嘅成分含量越高；
• 爽膚水並非護膚必需品，用唔用、用邊款，視乎個人膚質同需要，唔使盲目跟風。

消費者亦可以參考消委會《選擇》月刊嘅完整測試報告，了解逐款產品嘅詳細評分同成分檢出資料。

常見問題

爽膚水係咪一定要用？

唔係。爽膚水主要用嚟二次清潔、補充水分同平衡肌膚狀態，但並非護膚程序嘅必需品；用唔用視乎個人膚質同習慣，唔用都唔會影響基本護膚。

點樣睇爽膚水有冇酒精？

最直接係睇成分表：有標示「酒精」、「乙醇」或英文「Alcohol」字樣即代表含有酒精；成分表位置越靠前，含量通常越高。高濃度酒精產品對乾性肌同敏感肌較不友好。

敏感肌揀爽膚水有咩注意？

敏感肌應優先揀選冇香料或標明低致敏嘅產品，避開含致敏香料（如芳樟醇、檸檬烯等）同高濃度酒精嘅款式，使用前最好先做皮膚測試。

完整測試報告同逐款產品評分，可參閱消委會公布：

以上內容僅供一般參考，產品成分與測試結果以消委會官方公布為準；如有皮膚敏感問題，建議諮詢皮膚科醫生或專業人士。